活動報告

【ツバサ薬局】健康相談報告2022年3月

ツバサ薬局では健康相談、お薬相談に対応しています。
開局時間内ならいつでも相談可能です。
もちろん料金はかかりません。商品の購入がなくても問題なしです。
お気軽にお立ち寄りください。

今月は、先生より糖尿病予備群と指摘されてしまったＭ．O様から質問がありました。
糖尿病にならないために何かできることはないか、とのこと。

まず体重を減らすことを提案しました。体重が落ちると脂肪が減り、糖の代謝が良くなります。
体重を減らすためには、エネルギーの入る分を減らし、消費を増やす必要があります。入る方では、特に間食など低栄養の甘いお菓子などは控えめに。消費の方では、散歩などして運動量を増やし、筋肉を付けましょう。そうすることで基礎代謝が上がり、糖がまた使われやすくなります。
こういった生活をしていれば、高血圧や高脂血症の予防にもなります。ぜひ病気になる前に体調を改善させましょう。
今後も来局された際に、体重コントロールはうまくいっているかなど確認していきます。

3月の店舗での相談件数11件
対応内容：相談、指導のみ10件
受診勧告0件
要指導医薬品等で対応1件