活動報告

【株式会社ココカラファインヘルスケアフタツカ薬局中津駅前】中津健康セミナー

令和4年6月28日、大淀包括支援センターと共同開催で、中津福祉会館にて「腸から元気生活！～腸を整えて免疫力を高めよう～」をテーマに講演会を行いました。
①まずはフタツカ薬局中津駅前の薬剤師から便秘の定義と生活習慣について、またつかわれる薬についてお話させていただきました。そもそも便秘とはどういう状態なのか、また病院に行く前に生活習慣を見直すことで改善できる方も多くいるので、生活習慣や食事についても触れさせていただきました。
これらで改善が見込めない方は医療の介入が必要な場合もあるので薬剤師から受診勧奨となる場合もあります。
②次に管理薬剤師より、「便秘に効く食事療法」についてお話させていただきました。普段のお食事の中で少しの工夫で便秘解消につながること、また同時にたんぱく質などを摂取することでフレイルを防ぐこともできるので食事はとても重要であることをお伝えしました。
２つの講演に関して皆様からたくさんの質問が寄せられ、講演終了後も個別に食事内容や受診が必要かについて薬剤師や管理栄養士に相談される方も多く、普段からお困りの方が多いという事実を改めて実感いたしました。今後は薬局でも気軽に相談いただけること、また管理栄養士はフタツカ薬局中津駅前店で２月に１回無料の栄養相談会を行っているため、ご予約希望の方はお気軽にお問合せくださるようにお知らせさせていただきました。20名ほどお越しいただき、我々にとっても多くの学びがありました。
次回もこのように地域の方とふれあえる講演会をぜひ開催したいと考えております。