活動報告

【株式会社なの花中部】2022年9月10日なの花薬局日永西店で「からだPLUSの日」を実施しました

なの花薬局では患者様一人ひとりに寄り添う地域薬局として、地域の皆様の健康をサポートするため薬剤師による健康相談や管理栄養士による栄養相談を行っています。

なの花薬局日永西店にて9月10日（土）に「からだPLUSの日」を実施しました。
からだPLUSの日では、患者様の食事・生活に役立つ情報を提供しています。
7月から10月までを「食生活と睡眠月間」とし、食事と睡眠の関係について詳しく啓発していきます。
今回は「体内時計のリズム」や「睡眠Q＆A」についてまとめた資料を配布しました。
また、情報提供ボードには「良質な睡眠のためのポイント～食事編～」を掲載しました。
睡眠不足や不眠は疲労回復を遅らせたり、生活習慣病のリスクを高めてしまいます。薬局で食事と睡眠の関係をお伝えして、良質な睡眠をとっていただくようお声掛けしていきたいと思います。
コロナにビタミンDが良いと聞いたけど、ビタミンDのサプリメントを買おうかしら？と質問がありましたが、ビタミンDだけでなく、バランス良く栄養を取ることが大切とお伝えしました。

今後も地域住民の皆様が気軽に健康について相談ができる薬局を目指して、地域に貢献できる取り組みを実施して参ります。