活動報告

【株式会社なの花中部】2022年10月24日なの花薬局名張市立病院前店で「からだPLUSの日」を実施しました

なの花薬局では患者様一人ひとりに寄り添う地域薬局として、地域の皆様の健康をサポートするため薬剤師による健康相談や管理栄養士による栄養相談を行っています。

なの花薬局名張市立病院前店にて10月24日（月）に「からだPLUSの日」を実施しました。
からだPLUSの日では、患者様の食事・生活に役立つ情報を提供しています。
7月から10月までを「食生活と睡眠月間」とし、食事と睡眠の関係について詳しく啓発していきます。
今回は「睡眠Q＆A」や「良質な睡眠のためのポイント」についてまとめた資料とさいたま市作成の「健康づくりのための睡眠指針」を配布しました。
また、情報提供ボードには「良質な睡眠のためのポイント～生活編～」を掲載しました。
睡眠不足や不眠は疲労回復を遅らせたり、生活習慣病のリスクを高めてしまいます。薬局で食事と睡眠の関係をお伝えして、良質な睡眠をとっていただくようお声掛けしていきたいと思います。
生活の上でかかせない、食生活と睡眠がテーマだったので、患者様も興味深い様子でした。これからも、地域住民の皆様が気軽に相談できる薬局を目指し、必要な情報を提供できるようにしていきたいです。