健康寿命をのばしましょう SMART LIFE PROJECT

みんなの健康づくり集

活動報告

【ツルヤ薬局】足圧測定会

令和5年3月31日

3/9(木)13:00〜16:00 S社より足圧測定の機械をお借りし、トレーナーさんと一緒に足元バランス、重心位置の測定会を実施。
20代〜80代の幅広い年齢層の方にお試しいただきました。

足腰の痛み、姿勢が気になる方はどちらかに重心が偏っている場合が多く、普段何も気にしていない方でも骨盤や肩の位置が偏っていたりと、様々な方がいらっしゃいました。

重心の位置や姿勢、歩き方を少し変えるだけで体のバランスが大きく変わり驚かれていました。
正しい姿勢をサポートする商品が多く発売されているので、その方に合ったご案内をできるように心掛けたいと思います。