活動報告

【有限会社サンライフコミュニティー】第30回市名坂薬局　市民公開講座　活動報告

2023年5月20日（土）　15：00分～15：15分
市名坂薬局にて、第30回　市名坂薬局　市民公開講座を開催しました。

今回は「フレイル・サルコペニアの予防と改善策」というテーマで行いました。

薬剤師からフレイル・サルコペニアとは何か、なぜ起こるのかについて、管理栄養士からは予防と改善のためにできる食事の内容についてお話ししました。
参加者からはフレイルは聞いたことがあるが、サルコペニアは聞いたことがなかったと興味を持っていただけました。

また食事内容の説明中に自分の食生活を振り返って頂いたりと話が弾み、実りのある講座になりました。
今後もこのような講座を通して、地域の皆様の健康維持をサポートしてまいります。