活動報告

【有限会社サンライフコミュニティー】第３７回市名坂薬局　市民公開講座　活動報告

２０２４年１月２３日（火）　１５：００～１５：１５
市名坂薬局にて、第３７回　市名坂薬局　市民公開講座を開催しました。
今回は「免疫力を高めるには？」というテーマで行いました。
免疫の基本になる食事をはじめ、腸内環境を良好に保つコツや体温を上げるための方法など幅広く免疫を上げるために必要なことをお話し致しました。
参加者からは具体的な調理法や、お風呂に入る時間など質問が多く、今日から実践すると言って頂ける方もおりました。
今後も様々な講座を通して、地域の皆様の健康維持をサポートしてまいります。