活動報告

【株式会社なの花中部】2023年10月19日なの花薬局梅森台店で「からだPLUSの日」を実施しました

なの花薬局では患者様一人ひとりに寄り添う地域薬局として、地域の皆様の健康をサポートするため薬剤師による健康相談や管理栄養士による栄養相談を行っています。

なの花薬局梅森台店にて10月19日（木）に「からだPLUSの日」を実施しました。
からだPLUSの日では、患者様の食事・生活に役立つ情報を提供しています。

10月から12月までを「良質な睡眠月間」とし、良質な睡眠をとるため詳しく啓発しています。
今回は「体内時計をリセット」や「睡眠Q＆A」についてまとめた資料を配布しました。
また、ボードには「体内時計のリズム」について記載しました。
1日に必要な睡眠時間は個人差がありますが一般的には6時間以上8時間未満程度と考えられています。睡眠でお困りな方はたくさんいらっしゃいます。そのような方に適切にアドバイス出来るようにしていきたいと思います。
資料をお渡ししたら興味を持って読んでくれる方が多く見えました。
睡眠は大事だからしっかり質のいい睡眠ができるようにしたいと仰っていました。

今後も地域住民の皆様が気軽に健康について相談ができる薬局を目指して、地域に貢献できる取り組みを実施して参ります。