活動報告

【サンハルク株式会社】フラワー薬局　東小金井店オレンジカフェゆとりろで講演いたしました

2024年5月17日14時50分から中村橋包括支援センター主催のオレンジカフェゆとりろでフラワー薬局管理栄養士が講演いたしました。
今回はフレイルをテーマにして説明いたしました。筋力アップできる簡単なエクササイズや簡単な食材で料理の出来るレシピも紹介しました。様々な質問をいただきこちらも勉強になりました。これからもこのような会に参加したいと思います。