活動報告

【ユウディケー株式会社】「水のみ運動」で普段の体調を整えよう

～水のみ運動とは～
水分が不足すると、脳梗塞や認知症のリスクも高くなります。
また、認知症は脱水になると症状が悪化するといわれており、水分摂取が重要です。
1日1500㎖を目安に水分をとる取り組み。

ユウディケー㈱では、
作業員室や事務所にウォーターサーバーを設置し、社員はいつでも美味しいお水を飲めるようにしています。

社内掲示板に「水のみ運動」促進ポスターを掲載しています。

無理せずまずは、今よりもコップ1杯多めに飲む、水分を持ち歩くなど、できることから取り組んでもらっています。