健康寿命をのばしましょう SMART LIFE PROJECT

みんなの健康づくり集

活動報告

【横浜東戸塚調剤薬局】栄養相談

令和6年8月1日

7/10に栄養相談会を行いました。今回は、5名の方に参加していただきました。食事量についての相談が多い印象でした。食べる量が多く体重が落ちにくい方には食べる時間を早める、間食をしないなどのお話をしていました。また、体重が減っていってしまう方には、1日のタンパク質の摂取量の目安をお伝えしていました。今回も大体の方が継続してきてくださいました。