活動報告

【サンハルク株式会社】練馬地区の貫井図書館で行われるオレンジカフェ「ゆとりろ」にて血管をしなやかにしようをテーマに講義を行いました

血液をサラサラにする食品の頭文字をとって「おさかなすきやね」と覚えやすいフレーズで、お話ししました。血管にはたらく栄養素や、効率よく吸収する食べ方やレシピを紹介しました。
講義の内容を熱心にメモしている方や積極的に質問をしている参加者もおり、たいへん好評でした。このような講義を通して地域の方々に健康を意識していただけるように、活動を続けていきたいと思います。