健康寿命をのばしましょう SMART LIFE PROJECT

みんなの健康づくり集

活動報告

【兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック】自律神経ととのえヨガ

令和6年10月1日

自律神経ととのえヨガ実施
開催地:
対象:グループホームこころあい伊丹2階の住民・介護職の方々の健康維持
兵庫県伊丹市御願塚
プラス:椅子に座ってのヨガの緩和アーサナ実施
&介護職の方々には、肝臓にアプローチヨガ実施