活動報告

【あろま薬局】「より良い眠りにアロマはいかが？～眠りをさそうアロマスプレー作り体験」

健康イベント＆コンテンツにもある、あなたの睡眠大丈夫ですか？「睡眠の質を上げるために今日からできること」をテーマにし、アロマオイルを使用した睡眠の質を改善を目的とした健康相談会を実施しました。
眠りにつきやすくなるようなアロマブレンドオイルを使用し、アロマスプレー作り体験、お部屋環境のご提案させていただきました。
アロマスプレーのレシピも配布し、参加者からは「とてもいい香りで簡単に作れたから、家でもやってみよう」というお言葉をいただきました。
今回の健康相談会を通じて、香り(嗅覚)からのアプローチによって睡眠の質の改善が出来ることを知って頂ける機会となったと考えます。
今後も地域の方の健康増進を支援します。