活動報告

【友愛薬局】健康教室

2024年5月19日(日）10:00～11:00　主に高齢者へ向けて健康教室「薬とのつきあい方」を開催、医療用医薬品・一般用医薬品・健康食品などについて知って頂きたい基本的なことを話しました。特に睡眠や栄養補助として、どのようなものを利用するのが良いか、生活環境の整え方、フレイル予防になどについても広くアドバイスさせて頂きました。（終了後に個別相談も行いました。参加人数は名。）
よく知られている商品を、医薬品と健康機能食品・その他の健康食品などに分類するクイズにもチャレンジして頂きました。医薬品と思っていたものが食品だったり、またそのが逆だったりと、参加者が興味を持って楽しく学ぶことができたのではないかと思います。
睡眠や体力予防に対する関心が高い方が多く、健康食品等を摂取している方が多くいました。実際にどのような効果があるか等について理解している方は少なく、テレビのCMや知人からの勧めで何となく摂取している方が多い印象でした。正しい知識を持って摂取することの大切さ、また気軽に健康相談できる『かかりつけ薬局・薬剤師』を持つことをお勧めしました。