睡眠応援大使が
日本の「ねむる」を応援！
毎年9月1日から30日は、
健康増進普及月間。
全国各地で健康づくりの取り組みが
一斉に始まる1ヶ月です。
今年は睡眠応援大使が日本の「ねむる」を応援！
全国各地で『ポケモンスリープ』の
世界を舞台にした紙芝居を実施します！
『たっぷり眠って元気になることの大切さ』や
『良い睡眠のポイント』を
幅広い世代へ楽しくお伝えします。
さらに、会場で配布される
睡眠カレンダーには特別な特典も！
『ポケモンスリープ』の世界を
舞台にした紙芝居
「カビゴンのゆめ」を
全国の自治体へ貸与します。
紙芝居「カビゴンのゆめ」は、
ポケモンたちがカビゴンを探す冒険を
通じて、
「たっぷり眠って元気になる
ことの大切さ」や「良い睡眠の
ポイント」を
幅広い世代に楽しく
伝える内容となっています。
併せて昨年度好評でした
睡眠カレンダーを配布します。
睡眠カレンダー内にある
QRコードより睡眠応援大使の
ナイトキャップをかぶった
ピカチュウとカビゴンの
スマートフォン用オリジナル
壁紙をプレゼント！
お使いのスマートフォンに
ダウンロード画像を保存し
ご使用ください。
※画像はイメージです。
個人差を踏まえ、日常的に質・量ともに
十分な睡眠を確保し、
心身の健康を保持し健康寿命の延伸を目指そう！
睡眠に関する推奨事項
-
高齢者
- 寝床にいる時間は
8時間以内を目安に！ - 日常の食生活や運動、
心身の睡眠環境などを見直して、
睡眠休養感を高めましょう！ - 長い昼寝は夜間の良眠を
妨げるので日中は長時間の
昼寝は避け、
活動的に過ごしましょう！
- 寝床にいる時間は
-
成人
- 睡眠時間は6時間以上を目安
として必要な睡眠時間を
確保しましょう！ - 日常の食生活や運動、
寝室の睡眠環境などを見直して、
睡眠休養感を高めましょう！ - 睡眠の不調・睡眠休養感の
低下を感じる時は
病気が潜んで
いることもあるので注意が必要！
- 睡眠時間は6時間以上を目安
-
こども
- 小学生は9〜12時間。
中学・高校生は
8〜10時間を参考に
睡眠時間を確保しましょう！ - 朝は太陽の光を浴びて、
朝食をしっかり摂り、
日中は運動をして、
夜更かしはほどほどに！
- 小学生は9〜12時間。
掲出・実施先一覧
北海道・東北地域
| 主催（自治体・主催者名） | 催事名称 | 実施日程 | 実施時間 | 会場名 | 各回定員人数 | 事前予約・抽選 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 喜茂別町 喜茂別町保健福祉課 |
敬老福祉まつり | 9/12(土) | 13:00~14:30 | 喜茂別町農村環境改善センター | 100名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 日高町 日高町 子育て健康課 |
睡眠啓発展示 | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/5(土)、9/6(日)、9/8(火)、9/9(水)、 9/10(木)、9/11(金)、9/12(土)、9/13(日)、 9/15(火)、9/16(水)、9/17(木)、9/18(金)、 9/19(土)、9/20(日)、9/22(火)、9/23(水)、 9/24(木)、9/25(金)、9/26(土)、9/27(日)、 9/29(火) |
10:00~17:00 | 日高図書館郷土資料館 | 特にありません | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 八郎潟町 八郎潟町教育課 |
八郎潟町やすらぎ交流会睡眠講座 | 9/22(火)、9/29(火) | 10:00~10:30 | 八郎潟町農村環境改善センター | 50名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 平取町 平取町保健福祉課 |
睡眠のお話 | 9/17(木)、9/18(金) | 16:00~16:30 | ふれあいセンターびらとり | 30名 | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 美郷町 美郷町生涯学習課 |
美郷フェスタ（10/24~25）開催時美郷町こども家庭センター催事ブース | 未定 | 未定 | 美郷町総合体育館リリオス | 20名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 庄内保健所 庄内保健所 保健企画課 |
庄内健康フェア | 9/26(土) | 10:00~16:00 | イオン三川店 | 500名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 北塩原村 北塩原村役場 保健福祉課 |
北塩原村よいこの睡眠教室 | 9/9(水) | 10:20~ | 村立さくら幼稚園 | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 9/17(木) | 10:00~ | 村立裏磐梯幼稚園 | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||
| 鶴岡市 鶴岡市健康課 |
すみみんのおはなし | 9/2(水) | 15:00~15:30 | 朝日中央コミュニティセンター | 40名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 9/14(月) | 10:40~11:10 | 朝日保育園 | 25名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||
| 塙町 塙町教育委員会 学校教育課 こども家庭支援室 |
塙町こどもすいみんこうざ | 9/17(木) | 15:00~15:30 | 塙町放課後児童健全育成事業施設 | 138名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 9/24(木) | 15:00~15:30 | 塙町第3の居場所はなまるはうす | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |||
| 鶴田町 鶴田町子ども健康課 |
こどもをネットリスクから守る学習会 | 9/5(土) | 9:30~10:00 | 認定こども園つるのこ | 30名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 福島市 福島市保健所健康づくり推進課 |
睡眠啓発イベント | 9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、9/5(土)、 9/6(日)、9/7(月)、9/9(水)、9/10(木)、 9/11(金)、9/12(土)、9/13(日)、9/14(月)、 9/16(水)、9/17(木)、9/18(金)、9/19(土)、 9/20(日)、9/21(月)、9/22(火)、9/23(水)、 9/25(金)、9/26(土)、9/27(日)、9/28(月) |
(日・祝・休日の開館日)9:30~17:30(それ以外の開館日)9:30~19:00 | 福島市立図書館 | 100名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 山形県 山形県がん対策・健康長寿日本一推進課 |
やまがた健康フェア2026 | 9/12(土)、9/13(日) | 9/12(土) 12:00~12:15 9/13(日) 12:15~12:30 |
イオンモール天童 | 100名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 函館市 函館市保健福祉部健康増進課 |
健康増進普及月間・食生活改善普及運動パネル展 | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/5(土)、9/6(日)、9/7(月) |
9/1(火)~9/6(日) 9:30~20:00、9/7(月) 9:30~16:00※休館日除く |
紀の國建設みらい函館市中央図書館 | 定員なし | 事前予約なし(当日先着順) |
| 尾花沢市 尾花沢市健康増進課 |
9月は健康増進普及月間 | 9/1(火) | なし | 各小中学校 | なし | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 南三陸町 南三陸町保健福祉課 |
南三陸町内の保育施設での読み聞かせ | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/7(月)、9/8(火)、9/9(水)、9/10(木)、 9/11(金)、9/14(月)、9/15(火)、9/16(水)、 9/17(木)、9/18(金)、9/24(木)、9/25(金)、 9/28(月)、9/29(火)、9/30(水) |
全日程11:30~12:00 13:30~14:00 |
志津川保育所 | 10名~20名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 伊里前保育所 | 10名~20名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||||
| 戸倉保育所 | 10名~20名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||||
| 名足こども園 | 10名~20名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||||
| 入谷ひがし幼児園 | 10名~20名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||||
| あさひ幼稚園 | 10名~20名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||||
| 南部町 南部町健康こども課 |
交通安全(生活)指導 | 9/3(木) | 10:00~11:00 | 福地こども園 | 70名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 南部町 南部町健康こども課 |
紙芝居読み聞かせ | 9/7(月) | 13:30~14:00 | 認定こども園 あかね幼稚園 | 36名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 南部町 南部町健康こども課 |
『Pokémon Sleep』紙芝居読み聞かせ会 | 9/25(金) | 9:45~10:15 | チェリーこども園ホール | 90名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 南部町 南部町健康こども課 |
『Pokémon Sleep』紙芝居読み聞かせ会 | 9/25(金) | 15:30~16:00 | 名川なかよしクラブ(放課後児童クラブ) | 60名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 南部町 南部町健康こども課 |
『Pokémon Sleep』紙芝居読み聞かせ会 | 9/4(金) | 10:00~11:00 | なんぶこども園 | 36名 | |
| 盛岡市 盛岡市保健所健康増進課 |
もりおかココカラダフェスタ2026 | 9/1(火) | 10:00~15:00 | ホットラインサカナチョウアーケード | 80名 | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 令和8年度市民向け精神保健福祉講演会 | 9/2(水) | 14:00~15:30 | 盛岡市保健所 | 80名 | 事前予約制・抽選なし(先着順) | |
| 秩父別町 秩父別町住民課 |
認定こども園読み聞かせ会 | 9/14(月) | 12:30~13:00 | 認定こども園くるみ | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 柴田町 柴田町図書館 |
おはなし会 | 9/19(土)、9/26(土) | 9/19(土)もしくは9/26(土) 11:00~11:30 |
柴田町図書館 | なし | 事前予約なし(当日先着順) |
| 九戸村 九戸村保健福祉課 |
保育園での読み聞かせ | 9/7(月)、9/8(火)、9/9(水)、9/10(木)、 9/11(金)、9/12(土)、9/13(日)、9/14(月)、 9/15(火)、9/16(水)、9/17(木)、9/18(金)、 9/19(土)、9/20(日)、9/21(月)、9/22(火)、 9/23(水)、9/24(木)、9/25(金)、9/26(土)、 9/27(日)、9/28(月)、9/29(火)、9/30(水) |
9:30~10:30 | 伊保内保育園、ひめほたるこども園 | 40名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 小清水町 小清水町認定こども園 管理係 |
認定こども園にじいろ・ポケモン睡眠月間 | 9/2(水)、9/3(木)、9/4(金) | 12:00~14:40 | 小清水町認定こども園 | 在園児97名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 東通村 東通村健康福祉課 |
東通村赤ちゃん教室 | 9/25(金) | 14:00~15:30 | 東通村保健福祉センター | 15名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 寒河江市 寒河江市立南部小学校 |
睡眠って大切 | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/7(月)、9/8(火) |
未定 | 寒河江市立南部小学校 | 200名各学級ごとに実施予定(1学級の最大人数は36名) | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 登別市 登別市役所保健福祉部こども育成グループ |
『紙芝居「カビゴンのゆめ」を見て、睡眠の大切さを考えよう』 | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/5(土)、9/6(日)、9/7(月)、9/8(火)、 9/9(水)、9/10(木)、9/13(日)、9/14(月)、 9/15(火)、9/16(水)、9/17(木)、9/18(金)、 9/19(土)、9/24(木)、9/25(金) |
各保育所・幼稚園による | 富士保育所 | 30名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 「ぐっすり眠って元気タイム」 | 各保育所・幼稚園による | 鷲別保育所 | 30名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||
| 「ポケモンと一緒に睡眠について学ぼう」 | 各保育所・幼稚園による | カトリック聖心幼稚園 | 30名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||
| 天塩町 天塩町認定こども園おひさま |
午睡前の読み聞かせ | 9/7(月)～9/10(木) | 11:30~12:00 | 天塩町認定こども園おひさま | 15名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 仙台市 袋原コミュニティ児童館 |
睡眠講座 | 9/7(月) 9/10(木) |
10:30~11:00 | 袋原コミュニティ児童館 | 25名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 大仙市 こども未来部子育て支援課 |
読み聞かせ | 9/2(水) | 10:30~11:00 | すくすくだけっこ園遊戯室 | 57名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 9/7(月)～9(水) | 10:00~ | 3～5歳児各保育室 | 44名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||
| 米沢市 米沢市健康課 |
カビゴンのゆめ読み聞かせ会 | 9/16(水) | 9:45~10:00 | 米沢市すこやかセンターもくいくひろば | 25名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 睡眠出前講座 | 9/7(月)～9/30(水)までの平日のうち希望日 | 15分程度 | 実施希望のあった市内の幼稚園、保育園、放課後児童クラブ等 | なし | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 蓬田村 蓬田村役場総務課 |
よもぎた村民祭 | 9/13(日) | 10:00~14:30 | 蓬田村ふるさと総合センター | 定員設定なし | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 多賀城市 多賀城市立図書館 |
おはなし会（未定） | 未定 | 11:00~11:30 | 多賀城市立図書館 | 自由参加 | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
※順不同です。
関東信越地域
| 主催（自治体・主催者名） | 催事名称 | 実施日程 | 実施時間 | 会場名 | 各回定員人数 | 事前予約・抽選 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 北茨城市 北茨城市立大津小学校 |
けんこうな生活リズム | 9/2(水)、9/3(木) | 8:30~9:00 9:20~9:50 10:30~11:00 |
北茨城市立大津小学校 | 24名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 本庄市 本庄市子育て支援課 |
出張つどいの広場 | 9/2(水) | 9:00~14:00 | カミケンシルクドーム 多目的室 | 40名 | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 9/2(水) | 9:00~14:00 | 40名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |||
| 新座市 社会福祉法人千曲会 光保育園 |
『Pokémon Sleep』睡眠啓発イベント | 9/7(月) | 9:00~9:30 | 光保育園 | 104名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 横須賀市 横須賀市 教育委員会 学校教育部 保健体育課 |
希望校で実施する健康教育学習 | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/7(月)、9/8(火)、9/9(水)、9/10(木)、 9/11(金)、9/14(月)、9/15(火)、9/16(水)、 9/17(木)、9/18(金)、9/21(月)、9/22(火)、 9/23(水)、9/24(木)、9/25(金)、9/28(月)、 9/29(火)、9/30(水) |
各日、8:30~15:30 | 横須賀市立北下浦小学校 | 40名程度(学校によって、クラスでの実施や学年での実施、朝会等で実施いたします。) | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 各日、8:30~15:30 | 横須賀市立田戸小学校 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||||
| 各日、8:30~15:30 | 横須賀市立森崎小学校 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||||
| 取手市 取手市立保健センター |
1歳6ヶ月・3歳6ヶ月乳幼児健康診査、1歳はっぴぃ歯磨き教室 | 9/3(木)、9/4(金)、9/10(木)、9/14(月)、 9/15(火)、9/16(水) |
9/10(木)以外の日程13:00~15:00 9/10(木) 10:00~11:30 |
ニチガス取手ウェルネスプラザ | 25名 | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 東松山市 東松山市健康推進課 |
乳幼児健康診査（1歳6か月児健診、2歳児歯科健診、3歳児健診、5歳児健診） | 9/7(月)、9/8(火)、9/18(金)、9/24(木)、 9/25(金)、9/29(火) |
全日程13:00~15:00 | 東松山市保健センター | 50名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| みなかみ町 みなかみ町子育て支援課 |
幼児の食育教室（テーマ：早寝早起き朝ごはんと睡眠の大切さ） | 9/8(火) | 10:30~11:00 | 水上わかくりこども園 | 18名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 那珂川町 那珂川町健康福祉課・子育て支援課 |
那珂よし健康フェス・小児生活習慣病予防教室 | 9/1(火) | 10:30~12:00 | 小川中学校 | 150名程度・60名程度 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 9/26(土) | 10:00~12:00 | 小川総合福祉センター | 事前予約なし(当日先着順) | |||
| さいたま市 さいたま市北区役所保健センター |
健康ギャラリー | 9/4(金)、9/5(土)、9/6(日)、9/7(月)、 9/8(火)、9/9(水)、9/10(木)、9/11(金)、 9/12(土)、9/13(日) |
すべて9:00~17:00 | プラザノース1階アトリウム | なし | 事前予約なし(当日先着順) |
| 日野市 日野市立平山小学校 |
よいすいみんイイじゃん！ | 9/2(水)、9/3(木)、9/4(金) | 8:30~15:00 | 日野市立平山小学校 保健室 | 35名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 那須町 那須町こども未来課 |
ねる子は育つよ！足形をとろう！ | 9/9(水) | 10:30~11:30 | 那須町子育て支援センター | 30名程度 | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 川越市 川越市健康づくり支援課 |
新 迷走中 親子で挑め！ミッションコンプリート | 9/6(日) | 9:30~11:30 | なぐわし公園ＰｉＫＯＡ多目的ホール | 50組 | 事前予約制・抽選あり |
| 太田市 太田市健康づくり課 |
カビゴンとまなぶ ぐっすりねんねのひみつ | 9/5(土) | ①9:30~10:10②10:30~11:10 | 太田市保健センター | 15組 | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 奥多摩町 奥多摩町 福祉保健課 |
ヘルシー体操内 の冒頭での睡眠講座 | 9/28(月) | 14:00から15分程度 | 奥多摩文化会館 | 20名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 9/7(月) | 14:00から15分程度 | 奥多摩町福祉会館 | 20名 | 事前予約なし(当日先着順) | ||
| 清瀬市 清瀬市立清瀬第七小学校 学校運営協議会 |
ポケモンスリープ | 9/4(金) | 14:20~14:50 | 清瀬市立清瀬第七小学校 | 80名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 八潮市 八潮市健康増進課 |
健康増進普及月間 | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/5(土)、9/6(日)、9/7(月)、9/8(火)、 9/9(水)、9/10(木)、9/11(金)、9/12(土)、 9/13(日)、9/14(月)、9/15(火)、9/16(水)、 9/17(木)、9/18(金)、9/19(土)、9/20(日)、 9/21(月)、9/22(火)、9/23(水)、9/24(木)、 9/25(金)、9/26(土)、9/27(日)、9/28(月)、 9/29(火)、9/30(水) |
9:00~16:30 | 八潮市立保健センター | 未定 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 壬生町 壬生町健康福祉課 |
なかよしルーム | 9/15(火)、9/17(木) | 10:00~10:30 | 壬生町児童館 | 10名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 東庄町 東庄町健康福祉課 |
睡眠について考えよう！ | 9/10(木) | 14:30~15:00 15:00~15:30 15:30~16:00 |
東庄町放課後児童クラブ | 120名程度 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 長生村 長生村健康推進課 |
小児生活習慣病予防健診前の健康教育 未就学児読み聞かせ | 9/4(金)、9/8(火)、9/9(水)、9/26(土) | 9/4(金) 10:25~11:10 9/8(火) 9:30~10:15 9/9(水) 9:20~10:05 9/26(土) 10:30~11:30 |
八積小学校 | 33名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 9/4(金)、9/8(火)、9/9(水)、9/26(土) | 一松小学校 | 21名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |||
| 9/4(金)、9/8(火)、9/9(水)、9/26(土) | 高根小学校 | 21名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |||
| 9/4(金)、9/8(火)、9/9(水)、9/26(土) | 長生村交流センター | 15名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |||
| 湯河原町 湯河原町健康こどもみらい課 |
眠りで育む健康講座 | 9/4(金)、9/8(火) | 9:30~11:30 | 湯河原町保健センター | 20名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 綾瀬市 綾瀬市児童青少年支援課 |
児童館睡眠講座 | 9/16(水) | 13:30~14:00 | ながぐつ児童館 | 40名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 綾瀬市 綾瀬市青少年児童支援課 |
綾瀬市睡眠講座 | 9/18(金) | 13:30~14:00 | 綾瀬市小園児童館 | 15名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 綾瀬市 綾瀬市児童青少年課 |
綾瀬市睡眠講座 | 9/21(月) | 14:00~15:00 | 寺尾児童館 | 15名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 館山市 館山市元気な広場 |
きょうはどんなゆめみる？ひでじぃの紙芝居とおしゃべり会 | 9/9(水) | 10:30~11:30 | 館山市元気な広場 | 定員なし | 事前予約なし(当日先着順) |
| 足利市 足利市健康増進課 |
ハローベビークラス | 9/11(金)、9/12(土) | 9/11(金) 14:00~16:00、9/12(土) 10:00~12:00 |
足利市保健センター | 20名 | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 笠間市 笠間市こども福祉課 |
（仮）紙芝居（睡眠の大切さ） | 9/13(日) | (予定)10:30~11:00 | 笠間市児童館 | 30名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 片品村 片品村 保健福祉課 |
保育園児向け睡眠講座 | 9/7(月) | 9:50~10:20 | 片品保育所 | 44名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 片品村睡眠啓発事業 | 9/5(土) | 16:00~ | 片品村役場 | 100名 | 事前予約なし(当日先着順) | |
| 小布施町 小布施町産業振興課 |
小布施六斎市 | 未定 | 未定 | 六斎市内のブース | 100名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 辰野町 辰野町保健福祉課 |
たつのほたるこども食堂 | 9/15(火) | 15:45~17:00 | 辰野町保健福祉センター「ぬくもりの里」 | 30名程度 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 野沢温泉村 野沢温泉村教育委員会 |
こどもすやすや月間 | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/5(土)、9/6(日)、9/7(月)、9/8(火)、 9/9(水)、9/10(木)、9/11(金)、9/12(土)、 9/13(日)、9/14(月)、9/15(火)、9/16(水)、 9/17(木)、9/18(金)、9/19(土)、9/20(日)、 9/21(月)、9/22(火)、9/23(水)、9/24(木)、 9/25(金)、9/26(土)、9/27(日)、9/28(月)、 9/29(火)、9/30(水) |
13:00~13:30 | 幼保連携型認定こども園のざわこども園 | 14名×7クラス | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 佐野市 佐野市こども政策課 |
睡眠教室（仮） | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/7(月)、9/8(火)、9/9(水)、9/10(木)、 9/11(金)、9/14(月)、9/15(火)、9/16(水)、 9/17(木)、9/18(金)、9/24(木)、9/25(金)、 9/28(月)、9/29(火)、9/30(水) |
いずれの日程もクラブ開所時間中(13:00~18:00)の実施を想定 | 市内公立放課後児童クラブ （45支援単位のうち、小学校低学年の児童が在籍するクラブから約20支援単位を対象） |
40名程度 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 長瀞町 長瀞町健康こども課 |
子育て支援事業 ・リズム遊び ぴょんぴょん組 ・絵本の読み聞かせ「ママよんで！」 |
9/1(火)、9/29(火) | 10:00~11:00 | 多世代ふれ愛ベース長瀞 | 30名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 新宿区役所 新宿区子ども家庭部保育課 |
新宿区立西落合子ども園 | 9/7(月)、9/8(火)、9/9(水)、9/10(木)、 9/11(金) |
9:30~16:00 | 西落合子ども園 | 71名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 白子町 白子町健康福祉課 |
健幸スマイルスタジオ、幼児健診 | 9/14(月)、9/17(木) | 9/14(月) 10:00~11:30 13:30~15:00 9/17(木) 13:00~15:00 |
白子町健康づくりセンター | 10名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 高根沢町 高根沢町こどもみらい課 |
高根沢町子どものための睡眠啓発講座 | 9/30(水) | 未定 | 未定 | 20名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 下野市 下野市健康増進課 |
出前講座「かかりつけ医の選び方講座（仮）」 | 9/17(木) | 13:30~15:30 | 南河内第二中学校 | 20名程度 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| つくば市 つくば市健康増進課 |
5歳児健康診査 | 9/16(水) | 13:00~16:00 | つくば市役所 | 25名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 成田市 成田市健康推進部健康増進課 |
3歳児健診 | 9/17(木) | 9:00~14:30 | 成田市保健福祉館 | 70名 | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 美里町 美里町こども未来課 |
どれみ広場 | 9/7(月)、9/28(月) | 10:00~11:30 | 美里町保健センター | 20名 | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 二宮町 二宮町子育て・健康課 |
救急フェア ・がん検診 | 9/5(土)、9/26(土) | 9/5(土) 10:00~12:00 9/26(土) 8:30~15:00 |
未定 | 10名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 千代田区 | 読み聞かせ | 現在調整中 | 現在調整中 | 西神田児童センター | 未定 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 読み聞かせ | 現在調整中 | 現在調整中 | 神田児童館 | 未定 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 読み聞かせ | 現在調整中 | 現在調整中 | 四番町児童館 | 未定 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 読み聞かせ | 現在調整中 | 現在調整中 | 一番町児童館 | 未定 | 事前予約なし(当日先着順) | |
| 矢板市 矢板市教育総務課 |
カビゴンと眠ろう月間 | 9/1(火) | 8:05~8:35 | 矢板市立安沢小学校 | 40名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 芝山町 こども保健課子育て支援係 |
ホンdeリッチ | 9/24(木) | 30分程度 | 芝山町子育て支援センター | なし | 事前予約なし(当日先着順) |
| 川口市 川口市保育運営課 |
紙芝居の読み聞かせ | 9/1(火)～9/30(水) | 午睡前 | 市内公設公営保育所9カ所 | 26名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 平塚市 平塚市健康課 |
保健センターの事業にあわせて実施 | 9/3(木)、9/10(木)、9/17(木) | 13:00~15:00 | 平塚市保健センター | 30名程度 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 三浦市 三浦市立旭小学校 |
「Pokémon Sleep」睡眠啓発教室 | 9月後半14日以降 | 未定 | 三浦市立旭小学校 | 21名 | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 三浦市 三浦市立旭小学校 |
9月後半14日以降 | 未定 | 三浦市立旭小学校 | 25名 | 事前予約なし(当日先着順) | |
| 三浦市 三浦市立名向小学校 |
「Pokémon Sleep」睡眠啓発教室 | 9/1(火)～11(金) | 未定 | 三浦市立名向小学校教室 | 32名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 寒川町 さむかわ保育園 |
9月集会（睡眠の大切さを知ろう） | 9/25(金) | 10:15~10:45 | さむかわ保育園 ホール | 187名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 寒川町 一之宮愛児園 |
9月の集会 | 9月上旬 | 10:00~ | 一之宮愛児園ホール | 184名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 板橋区 板橋区子育て支援課 東新児童館 |
星を探しにいこう！ ナイトキャンプごっこ | 9/1(火) | 10:00~11:00 | 東新児童館 | なし | 事前予約なし(当日先着順) |
| 板橋区 板橋区子育て支援課氷川児童館 |
親子でハッピーねんね講座 | 9/2(水) | 10:00~11:15 | 氷川児童館 | なし | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 板橋区 板橋区子育て支援課緑が丘児童館 |
すやすや睡眠の話 | 9/24(木) | 11:00~11:30 | 緑が丘児童館 | なし | 事前予約なし(当日先着順) |
| 板橋区 板橋区子育て支援課しらさぎ児童館 |
Pokémon Sleep ~睡眠について～ | 9/10(木) | 10:00~10:30 10:45~11:15 15:00~15:30 |
しらさぎ児童館 | なし | 事前予約なし(当日先着順) |
| 板橋区 板橋区子育て支援課さかうえ児童館 |
なかよしタイム～Pokémon Sleep | 9/8(火) | 16:20~16:50 | さかうえ児童館 | なし | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 狭山市 狭山市保健センター |
思春期のこころによりそうゲートキーパー研修 | 9/16(水) | 13:30~15:15 | 狭山市役所 | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 狭山市 狭山市健康づくり支援課 |
健康チェック＆おりぴぃ健康マイレージ登録会 | 9/30(水) | 9:30~15:30 | 狭山市役所 | 100名 | |
| 小海町 | 保健指導 | 9/8(火) | 9:30~10:30 | 小海保育所 | 40名程度 | |
| 川崎市 川崎市こども未来局青少年支援室 |
睡眠は大事！ こ文でお昼寝 | 9/24(木) | 第1部11:00~12:00 第2部16:00~17:00 |
上作延こども文化センター（公設民営児童館）集会室 | 20名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| Pokémon Sleep 紙芝居「カビゴンのゆめ」 |
9/21(月) | 14:00 | 東高津こども文化センター | 20名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 未定 | 未定 | 未定 | 住吉小学校わくわくプラザ（公設民営放課後児童クラブ） | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 未定 | 未定 | 未定 | 東住吉小学校わくわくプラザ（公設民営放課後児童クラブ） | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 未定 | 未定 | 未定 | 井田小学校わくわくプラザ（公設民営放課後児童クラブ） | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 未定 | 未定 | 未定 | 下小田中小学校わくわくプラザ（公設民営放課後児童クラブ） | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 未定 | 未定 | 未定 | 宮崎小学校わくわくプラザ（公設民営放課後児童クラブ） | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 未定 | 未定 | 未定 | 宮崎台小学校わくわくプラザ（公設民営放課後児童クラブ） | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 未定 | 未定 | 未定 | 富士見台小学校わくわくプラザ（公設民営放課後児童クラブ） | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 未定 | 未定 | 未定 | 宮前平小学校わくわくプラザ（公設民営放課後児童クラブ） | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 未定 | 未定 | 未定 | 土橋小学校わくわくプラザ（公設民営放課後児童クラブ） | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 未定 | 未定 | 未定 | 西有馬小学校わくわくプラザ（公設民営放課後児童クラブ） | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 未定 | 未定 | 未定 | 有馬小学校わくわくプラザ（公設民営放課後児童クラブ） | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 未定 | 未定 | 未定 | 鷺沼小学校わくわくプラザ（公設民営放課後児童クラブ） | 50名 | ||
| 未定 | 未定 | 未定 | 西野川小学校わくわくプラザ（公設民営放課後児童クラブ） | 50名 | ||
| 未定 | 未定 | 未定 | 野川小学校わくわくプラザ（公設民営放課後児童クラブ） | 50名 | ||
| 未定 | 未定 | 未定 | 南野川小学校わくわくプラザ（公設民営放課後児童クラブ） | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 五霞町 五霞町教育委員会 |
就学時健診にて読み聞かせ | 未定 | 未定 | 五霞小学校 | 35名 | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 坂城町 坂城町立南条保育園 |
おやすみ教室 | 9/9(水)、9/10(木)、9/11(金) | 9:30~11:00 | 南条保育園 | 27名 | |
| 杉並区 西荻まこと幼稚園 |
幼稚園睡眠教育 | 9/2(水)、9/8(火)、9/11(金)、9/24(木)、 9/28(月)、9/29(火) |
9/2(水) 9:50~10:20 9/8(火) 12:30~13:00 9/11(金) 13:30~14:00 9/24(木) 10:00~10:30 10:30~11:00 9/28(月) 12:00~12:30 |
西荻まこと幼稚園 ホール | 75名 | |
| 武蔵村山市 武蔵村山市子ども育成課 |
村山いずみ幼稚園すいみん読み聞かせ会 | 9/9(水)、9/26(土) | 在園児対象9/9(水)、未就学児対象9/26(土) 10:00~12:00 |
村山いずみ幼稚園 | 未就学児30名、園児180名 | |
| 木島平村 木島平村教育委員会子育て支援係 |
親子で楽しく！足育体操教室～いい足と良い睡眠で、子どもの成長を育もう～ | 9/26(土) | 9:00~10:30 | 木島平村農村交流館 | 20組 | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 加須市 愛泉幼児園 |
元気にお泊り保育に参加するために(絵本読み聞かせ:園外宿泊保育準備の一環として) | 9/11(金)、9/16(水) | 9/11(金) 10:00~11:00 9/16(水) 未定 |
愛泉幼児園2階ホール | 25名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 神津島村 神津島村教育委員会 |
おはなし会 | 未定 | 15時ころ | 神津島学童クラブ | 11名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
※順不同です。
東海北陸地域
| 主催（自治体・主催者名） | 催事名称 | 実施日程 | 実施時間 | 会場名 | 各回定員人数 | 事前予約・抽選 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 穴水町 穴水町子育て健康課（こども家庭センター） |
5歳児健診 | 9/1(火)、9/3(木)、9/16(水)、9/30(水) | 9/1(火) 9/3(木) 9:30~11:30 9/16(水) 9/30(水) 13:00~15:00 |
穴水町保健センター健診ホール | 30名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 飛島村 飛島村 民生部 第一保育所 |
紙芝居読み聞かせ | 9/7(月)、9/8(火)、9/9(水)、9/10(木)、 9/11(金) |
10:00~11:00 | 保育室 | 20名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 金沢市 金沢市健康政策課 |
健康ミニフェスタ『すやすや ゆったりＤＡＹ』～good sleep, |
9/26(土) | 10:00~16:00 | 石川県政記念しいのき迎賓館 | 60名 | 事前予約制・抽選あり |
| 津島市 津島市幼児保育課 |
カビゴンのゆめのお話 | 9/2(水)、9/8(火) | 10:30~11:00 | 津島市内認定こども園 共存園保育所 遊戯室 | 45名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 10:30~11:00 | 津島市内認定こども園 新開こども園 遊戯室 | 45名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |||
| 輪之内町 輪之内町教育委員会 |
輪之内町睡眠講座 | 9/5(土) | 11:30~12:00 | 輪之内町文化会館リトルホール | 75名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 東白川村 みつば保育園 |
みつば保育園睡眠啓発教室 | 9/7(月)、9/8(火) | 15:00~16:00 | みつば保育園 | 40名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 可児市 可児市健康増進課 |
たっぷりねむってげんきになろう | 9/14(月) | 12:45~ | 可児市立久々利保育園 | 30名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 9/15(火) | 13:15~ | 可児市立瀬田幼稚園 | 30名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||
| 9/17(木) | 14:30~ | 可児市立めぐみ保育園 | 30名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||
| 9/24(木) | 9:30~ | 可児市立兼山保育園 | 30名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||
| 9/29(火) | 13:00~ | 可児市立土田保育園 | 30名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||
| 三重県 公益財団法人三重こどもわかもの育成財団 (三重県立みえこどもの城) |
えほんとあそびのひろば | 9/6(日) | 12:30~13:00 | 三重県立みえこどもの城 | 50名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 東栄町 東栄町 福祉課 |
睡眠月間 | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/5(土)、9/6(日)、9/7(月)、9/8(火)、 9/9(水)、9/10(木)、9/11(金)、9/12(土)、 9/13(日)、9/14(月)、9/15(火)、9/16(水)、 9/17(木)、9/18(金)、9/19(土)、9/20(日)、 9/21(月)、9/22(火)、9/23(水)、9/24(木)、 9/25(金)、9/26(土)、9/27(日)、9/28(月)、 9/29(火)、9/30(水) |
終日 | 町立東栄小学校 | 80名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 高山市 高山市健康推進課 |
健康増進普及月間の普及啓発 | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/7(月)、9/8(火)、9/9(水)、9/10(木)、 9/11(金)、9/14(月)、9/15(火)、9/16(水)、 9/17(木)、9/18(金)、9/21(月)、9/22(火)、 9/23(水)、9/24(木)、9/25(金)、9/28(月)、 9/29(火)、9/30(水) |
8:30~17:15 | 高山市保健センター、高山市役所 | 人数については、対象者が来庁者になるため定員人数などはありません。 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 岡崎市 岡崎市保健政策課 |
出前講座「早寝・早起き・朝ごはん」 | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/7(月)、9/8(火)、9/9(水)、9/10(木)、 9/11(金)、9/14(月)、9/15(火)、9/16(水)、 9/17(木)、9/18(金)、9/24(木)、9/25(金)、 9/28(月)、9/29(火)、9/30(水) |
未定 | 未定 | なし | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 江南市 江南市健康づくり課 |
ワンポイント講座「睡眠の大切さを知ろう」 | 9/8(火) | 10:30~11:00 | みどりの風子育て支援センター | なし | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 幸田町 幸田町 健康課 |
2歳児歯科健診 | 9/15(火) | 13:00~15:00 | 幸田町保健センター | 26組 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 御殿場市 御殿場市立図書館 |
睡眠特集展示、睡眠をテーマとした絵本の読み聞かせ回 | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/5(土)、9/6(日)、9/8(火)、9/9(水)、 9/10(木)、9/11(金)、9/12(土)、9/13(日)、 9/15(火)、9/16(水)、9/17(木)、9/18(金)、 9/19(土)、9/20(日)、9/21(月)、9/22(火)、 9/23(水)、9/25(金)、9/26(土)、9/27(日)、 9/29(火)、9/30(水) |
特集展示は9:00~21:00、読み聞かせ回は9/9(水) 10:30~11:00 |
御殿場市立図書館 おはなしのコマ | 30名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 南伊豆町 南伊豆町健康増進課 |
紙芝居「カビゴンのゆめ」読み聞かせ | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金) | 全日程12:30~13:30 | 南伊豆認定こども園 | 25名程度 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 函南町 函南町健康づくり課 |
5歳児健診 出張健康相談 |
9/8(火)、9/15(火) | 13:00~ 13:30~ 出張健康相談については 現在日程調整中 |
函南町保健福祉センター 出張健康相談については 現在調整中 |
30名 定員なし |
事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 亀山市 亀山市健康推進課 |
健康増進普及月間 | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/5(土)、9/6(日)、9/7(月)、9/8(火)、 9/9(水)、9/10(木)、9/11(金)、9/12(土)、 9/13(日)、9/14(月)、9/15(火)、9/16(水)、 9/17(木)、9/18(金)、9/19(土)、9/20(日) |
8/29(土)~9/20(日)の間、図書館開館時間(9:00~20:00)に合わせて実施 | 亀山市立図書館 | なし | 事前予約なし(当日先着順) |
| 静岡市 静岡市健康づくり推進課 |
静岡市健康増進普及月間 睡眠啓発イベント | 9/9(水) | 11:00~11:30 | イオン清水店 | 5名程度 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 9/15(火) | 11:00~11:30 | イオンセントラルスクエア静岡 | 5名程度 | 事前予約なし(当日先着順) | ||
| 9/19(土) | 12:00~12:30 | 静岡ウェルネスパーク(静岡伊勢丹7階) | 5名程度 | 事前予約なし(当日先着順) | ||
| 新城市 新城市こども未来課こども家庭センター |
3歳児健康診査、5歳児健康診査 | 9/2(水)、9/17(木) | 9/2(水) 13:00~14:00 9/17(木) 13:30~14:30 |
新城保健センター | 20名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| かほく市 かほく市こども家庭課 |
かほく市学童保育クラブ睡眠講座 | 9/7(月)、9/8(火)、9/9(水)、9/10(木)、 9/11(金)、9/14(月)、9/15(火)、9/16(水)、 9/17(木)、9/18(金) |
15:00~16:00 | かほく市内学童保育クラブ | 100名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 小松市 小松市立東部児童センター |
チャレンジまつり | 9/26(土) | 10:00~10:30 | 小松市立東部児童センター | 40名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 養老町 養老町役場 住民福祉部 子ども課 |
すいみん教室 | 9/24(木)、9/25(金)、9/28(月)、9/29(火)、 9/30(水) |
実施日程及び時間は現在調整中です。 | 公立認定こども園（養老・広幡・船附・養北・日吉） | 57名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 川辺町 川辺町健康福祉課 |
3歳児健康診査 | 9/2(水) | 13:00~16:00 | 川辺町保健センター | 15名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 豊明市 健康推進課 |
未定 | 9/1(火) | 未定 | 未定 | 未定 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 長久手市 長久手市立北小学校 |
保健指導 | 9/9(水)、9/11(金) | 9/9(水) 9:45~10:00 10:50~11:05 11:40~11:55 9/11(金) 8:55~9:10 |
長久手市立北小学校 | 75名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 下田市 下田市市民保健課 |
子育て支援センター 育児相談（育児講話） | 9/28(月) | 11:00~12:00 | 下田市地域子育て支援センター | 30名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 清水町 清水町健幸づくり課 |
5歳児健康診査 | 9/29(火) | 12:30~16:30 | 清水町図書館・保健センター複合施設 | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 天体教室 | 9/12(土) | 18:00~20:00 | 清水町図書館・保健センター複合施設 | 20名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 袋井市 袋井市こども支援課 |
おやこ保健室 | 9/8(火) | 10:15~10:45 | 出張ひろば(袋井北コミュニティセンター) | 10名程度 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 9/28(月) | 10:30~11:30 | 親子交流広場 | 10名程度 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||
| 袋井市 袋井市健康未来課 |
市内園等への読み聞かせの実施 | 未定 | 未定 | 未定 | 園からの希望人数で対応 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 美濃加茂市 美濃加茂市健康課 |
健康増進月間 図書館展示 | 9/1(火)～30(水) | 開館時間 | 美濃加茂市東図書館 | なし | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 健康増進月間 図書館展示 | 9/1(火)～30(水) | 開館時間 | 美濃加茂市中央図書館 | なし | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
※順不同です。
近畿地域
| 主催（自治体・主催者名） | 催事名称 | 実施日程 | 実施時間 | 会場名 | 各回定員人数 | 事前予約・抽選 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 堺市 堺市立日置荘こども園 |
保健指導（3・4・5歳児クラス） | 9/28(月)、9/29(火)、9/30(水) | 10:30~11:00 | 日置荘こども園 保育室 | 30名程度 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 羽曳野市 羽曳野市立古市小学校 |
めざせ睡眠マスター！起きようセブン！ | 9/15(火) | 9:00~9:30 | 羽曳野市立古市小学校 | 350名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 生駒市 生駒市健康課 |
保健の話（健康教育） | 9/14(月)、9/15(火)、9/16(水) | 9:30~11:30 (記載の時間の中で30分を1単位として、園児の学年を考慮し複数回実施を調整) |
市内公立保育園保育室 | 25名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| みなべ町役場 子育て推進課 |
みなべ町睡眠講座 | 9/1(火)、9/8(火)、9/15(火) | 未定 | 上南部こども園 | 70名程度 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 未定 | 高城こども園 | 70名程度 | 事前予約なし(当日先着順) | |||
| 未定 | みなべ愛之園こども園 | 70名程度 | 事前予約なし(当日先着順) | |||
| 葛城市 葛城市 健康増進課 |
家族で作ろう生活習慣～運動と睡眠のお話～ | 9/17(木) | 14:00頃 | 新庄北小学校 | 30名程度 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 那智勝浦町 那智勝浦町立勝浦小学校 |
よくねて、あたますっきり！スイッチオン！ | 9/24(木)、9/25(金) | 10:25~11:10 11:15~12:00 |
那智勝浦町立勝浦小学校 | 40名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 精華町 精華町 子育て支援課 |
学童内プログラムの一環としての睡眠啓発活動に活用 | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/28(月)、9/29(火)、9/30(水) |
学童クラブ開所時間内で30分程度 | 町内放課後児童クラブ | 最大70名程度 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 西宮市 西宮市保健所 健康増進課 精神保健企画チーム |
いのちとこころ関連図書展示フェア | 9/4(金)、9/5(土)、9/6(日)、9/8(火)、 9/9(水)、9/10(木)、9/11(金)、9/12(土)、 9/13(日)、9/15(火)、9/16(水)、9/17(木)、 9/18(金)、9/19(土)、9/20(日)、9/22(火)、 9/23(水)、9/24(木)、9/25(金)、9/26(土)、 9/27(日)、9/29(火)、9/30(水) |
火曜日から金曜日:9:00~20:00 土曜日・日曜日・祝日・休日:9:00~18:00 |
西宮市立北口図書館 | 定員なし | 事前予約なし(当日先着順) |
| 加東市 加東市こども教育課 |
ポケモンスリープを活用した子どもの睡眠啓発 | 9/1(火) | 13:00~13:30、14:00~14:30、14:30~15:00 | やしろなかよしくらぶ1年生教室 | 25名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 滋賀県 健康しが推進課 |
健康しが in SUP x DAY x Beach | 9/27(日) | 随時開催 | 湖岸緑地 第2なぎさ公園 | 10名程度 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 淡路市 淡路市健康増進課 |
おはなし会 | 9/18(金) | 11:00~11:15 | 東浦子育て学習センター | 定員なし | 事前予約なし(当日先着順) |
| 図書館の職員さんによるおはなし会 | 9/28(月) | 11:40~ | 津名子育て学習センター | 定員なし | 事前予約なし(当日先着順) | |
| 鯖江市 鯖江市健康づくり課 |
健康増進普及月間に係る資料展示 | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/5(土)、9/6(日)、9/7(月)、9/8(火)、 9/9(水)、9/10(木)、9/11(金)、9/12(土)、 9/13(日)、9/14(月)、9/15(火)、9/16(水)、 9/17(木)、9/18(金)、9/19(土)、9/20(日)、 9/21(月)、9/22(火)、9/23(水)、9/24(木)、 9/25(金)、9/26(土)、9/27(日)、9/28(月)、 9/29(火)、9/30(水) |
9/1(火) 9:00~9/30(水) 17:00 |
鯖江市役所 1階 エントランス(正面玄関) | 特になし | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 舞鶴市 舞鶴市図書館課 |
えほんのじかん | 9/5(土) | 11:00~11:30 | 舞鶴市立西図書館 | 20名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 9/26(土) | 11:00~11:30 | 舞鶴市立東図書館 | 20名 | 事前予約なし(当日先着順) | ||
| 古座川町 古座川町役場 健康福祉課 |
保育所食育授業 | 9/3(木) | 11:00~11:35 | 高池保育所 | 25名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 神戸市 共催（神戸市/日本生命保険相互会社） |
My Health, |
9/5(土) | 11:00~17:00 | ハーバーランドスペースシアター | 1500名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 亀岡市 亀岡市健康増進課健康づくり係 |
健康相談 | 9/10(木) | 9:30~11:30 | 亀岡市役所1階市民ホール | 30名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 岩出市 岩出市子ども家庭課 |
未定 | 9/21(月) | 10:00~10:30 | 各公立保育所 | 30名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 紀美野町 紀美野町教育委員会 養護教育研究会 |
睡眠学習 | 9/3(木)、9/10(木) | 9/3(木) 13:30~14:00 9/10(木) 13:30~14:00どちらか |
紀美野町立小川小学校 紀美野町立野上小学校 紀美野町立野上小学校 | 小川小学校18名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 久御山町 | 睡眠啓発イベント | 9月前半～中旬 | 15:00前後 | 佐山・御牧・東角仲よし学級 | 45名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 枚方市 | 5歳児健診 | 9/18(金) | 13:00~16:00 | まるっとこどもセンター | 20名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 3歳6か月児健診 | 9/16(水) | 13:00~16:00 | まるっとこどもセンター | 70名 | 事前予約なし(当日先着順) | |
| 2歳6か月児健診 | 9/8(火) | 13:00~16:00 | まるっとこどもセンター | 70名 | 事前予約なし(当日先着順) | |
| 2歳6か月児健診 | 9/15(火) | 13:00~16:00 | まるっとこどもセンター | 70名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 2歳6か月児健診 | 9/29(火) | 13:00~16:00 | まるっとこどもセンター | 70名 | 事前予約なし(当日先着順) | |
| 読み聞かせ会 | 調整中 | 調整中 | 調整中 | 調整中 | 事前予約制・抽選なし(先着順) | |
| 大阪市 大阪市西区 保健福祉センター |
地域ふれあい 子育て教室 |
9/2(水) | 10:00~11:30 | 大阪市西区こども子育てプラザ | 20名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 大阪市 大阪市西区子ども・子育てプラザ |
絵本の時間 | 9/18(金) | 11:00~11:30 | 西区子ども・子育てプラザ 1階軽運動室 | 定員設定なし | 事前予約なし(当日先着順) |
| 田尻町 田尻町子育て・地域福祉課 |
つくって知ろう～すいみんのひみつ～ | 9/12(土) | 14:00~15:00 | たじり育みサポートステーション HUGSURU（はぐする） |
15名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| ボッチャで元気～よく動いてぐっすり眠ろう～ | 9/26(土) | 第1部:13:30~14:30 第2部:15:00~16:00 |
たじり育みサポートステーション HUGSURU（はぐする） |
20名 | 事前予約なし(当日先着順) | |
| 南丹市 | 骨粗しょう症健診 | 9/1(火) | 9:30~11:00 13:00~14:30 |
南丹市園部文化会館 | 65名 | |
| 骨粗しょう症健診 | 9/3(木) | 9:30~10:30 | 口丹波勤労者福祉会館 | 65名 | ||
| 骨粗しょう症健診 | 9/8(火) | 13:30~14:45 | 南丹市日吉生涯学習センター | 40名 | ||
| 骨粗しょう症健診 | 9/10(木) | 13:30~14:45 | 南丹市保健福祉センター美山分室 | 35名 | ||
| 長岡京市 健康づくり推進課 |
まるごとヘルシーフェスタ | 9/5(土) | 10:00~12:00 | バンビオ1番館メインホール | 20名程度×3回 |
※順不同です。
中国地域
| 主催（自治体・主催者名） | 催事名称 | 実施日程 | 実施時間 | 会場名 | 各回定員人数 | 事前予約・抽選 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 竹原市 竹原市健康こども未来課 |
こども園での読み聞かせ | 9/1(火)、9/8(火)、9/15(火)、9/22(火)、 9/29(火) |
14:00~14:30 | 竹原市内こども園 | 20名程度 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 広島市 虹山なないろこども園 |
『Pokémon Sleep』睡眠啓発 | 9/9(水) | 10:00~11:00 | 虹山なないろこども園 | 103名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 三朝町 三朝町健康福祉課 |
眠れてますか？睡眠キャンペーン | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/5(土)、9/6(日)、9/8(火)、9/9(水)、 9/10(木) |
9:30~18:00 | みささ図書館 | 20名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 府中町 府中町、府中町教育委員会、府中町スポーツ推進委員協議会、府中町スポーツ協会 |
朝パッ君健康・スポーツフェスタ2026 | 9/26(土) | 10:00~15:00 | 安芸府中生涯学習センター くすのきプラザ | なし | 事前予約なし(当日先着順) |
| 米子市 米子市健康対策課 |
睡眠について考えよう | 9/2(水)、9/3(木)、9/9(水)、9/10(木)、 9/16(水)、9/17(木)、9/18(金)、9/28(月) |
上記で選択した実施日程の9:00~17:00 | ふれあいの里 | 定員なし | 事前予約なし(当日先着順) |
| 下関市 下関市幼児保育課 |
（仮）出前講座：睡眠を学ぼう | 9/1(火)、9/2(水)、9/3(木)、9/4(金)、 9/5(土)、9/7(月)、9/8(火)、9/9(水)、 9/10(木)、9/11(金)、9/12(土)、9/14(月)、 9/15(火)、9/16(水)、9/17(木)、9/18(金)、 9/19(土)、9/24(木)、9/25(金)、9/26(土)、 9/28(月)、9/29(火)、9/30(水) |
調整中 | 調整中 | 30名(予定) | 事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 津山市 津山市健康増進課 |
睡眠啓発パネル展 | 9/10(木)、9/11(金)、9/14(月)、9/15(火)、 9/16(水) |
8:30~17:15 | 津山市役所 本庁1階 市民ロビー | 100名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 北栄町 北栄町健康推進課 |
おはなし会、絵本読み聞かせ会、乳幼児健診 など | 9/18(金) | 9/18(金) 13:00~15:00、他日程未定 |
大栄健康増進センター | 20名程度 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 岩国市 岩国市保育幼稚園課 |
岩国市睡眠講座 | 9/1(火)、9/21(月) | 9/21(月) 15:00~15:30 |
愛宕放課後児童教室 | 100名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 海士町 海士町健康福祉課 |
健康増進月間展示 | 9/14(月)、9/15(火)、9/16(水)、9/17(木)、 9/18(金)、9/19(土)、9/20(日)、9/21(月)、 9/22(火)、9/23(水)、9/24(木)、9/25(金)、 9/26(土)、9/27(日)、9/28(月)、9/29(火)、 9/30(水) |
未定 | 海士町役場 1階しゃばりば | 未定 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 柳井市 柳井市教育委員会 柳井図書館 |
みどりが丘図書館 おはなしの会 | 9/26(土) | 10:30~11:30 | みどりが丘図書館（柳井市立柳井図書館） | 25名 |
※順不同です。
四国地域
| 主催（自治体・主催者名） | 催事名称 | 実施日程 | 実施時間 | 会場名 | 各回定員人数 | 事前予約・抽選 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 西条市 西条市教育委員会事務局学校教育課 |
「Pokémon Sleep」睡眠啓発イベント | 9/24(木)、9/25(金) | 12:45~13:15 | 西条市立田野小学校 多目的ホール | 59名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 高知市 高知市健康増進課 |
健康増進普及月間パネル展示 | 9/4(金)、9/5(土)、9/6(日)、9/8(火)、 9/9(水)、9/10(木)、9/11(金)、9/12(土)、 9/13(日)、9/15(火) |
9/4(金) 9:00~20:00 9/5(土) 9:00~18:00 9/6(日) 9:00~18:00 9/8(火) 9:00~20:00 9/9(水) 9:00~20:00 9/10(木) 9:00~20:00 9/11(金) 9:00~20:00 9/12(土) 9:00~18:00 9/13(日) 9:00~18:00 9/15(火) 9:00~20:00 |
オーテピア高知図書館 | 定員なし | 事前予約なし(当日先着順) |
| 須崎市 須崎市健康推進課 |
早寝早起き朝ごはん・歯科指導 | 9/2(水) | 9:30~11:00 | おひさま保育園 | 25名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 西予市 西予市立野村小学校 |
けんこうまつり～愛顔ハート学び体験～ | 9/4(金) | 10:30~12:10 | 西予市立野村小学校 | 80名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 琴平町 琴平町教育総務課 子ども・保健課（予定） |
睡眠講座（予定） | 9/28(月)、9/29(火) | 11:30~12:00(調整中) | 町立北・南こども園（予定） | 50名(予定) | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 四国中央市 四国中央市保育幼稚園課 |
保健指導 | 9/10(木) | 13:30~14:15 | 中曽根保育園 | 15名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 保健指導 | 9/17(木) | 13:30~14:15 | 中曽根保育園 | 16名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | |
| 松山市 松山市すくすく支援課 |
幼児健診 | 9月中 | 健診時間中 | 松山市保健所など | 定員なし | |
| 松山市 松山市健康づくり推進課 |
ロビー展 | 9月中 | 保健所時間内 | 松山市保健所 | 定員なし | |
| 宇和島市 認定こども園八幡幼稚園 |
私立幼稚園 | 未定 | 未定 | 各私立幼稚園に配布 | 250名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 三原村 三原村立三原小学校 |
保健指導 | 9/1(火)、9/2(水) | 9:30~10:30 | 三原村立三原小学校 | 34名 | 事前予約制・抽選あり |
※順不同です。
九州・沖縄地域
| 主催（自治体・主催者名） | 催事名称 | 実施日程 | 実施時間 | 会場名 | 各回定員人数 | 事前予約・抽選 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 産山村 産山村健康福祉課 |
「寝る活」チャレンジ！ | 9/1(火)、9/8(火)、9/9(水)、9/15(火)、 9/16(水) |
調整中 | 産山学園、 うぶやま保育園 | 15名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 姶良市 姶良市子ども館（姶良市役所 福祉部子どもみらい課子ども福祉政策係） |
・バンビの日（同月齢児集まり）睡眠について ・ダンボの日（同月齢児集まり）睡眠について ・ミニイベント 睡眠について考える日（4日間） |
9/4(金)、9/11(金)、9/18(金)、9/25(金) | 9/4(金) 16:30~16:40 9/11(金) 16:30~16:40 9/18(金) 10:00~10:15 16:30~16:40 9/25(金) 10:00~10:15 16:30~16:40 |
姶良市子ども館 あそびのひろば (16:30~16:40) 多目的室（右） (10:00~10:15) |
・バンビの日(保護者10名) ・ダンボの日(保護者10名) ・ミニイベント(親子で50名) |
事前予約制・抽選なし(先着順) |
| 高原町 高原町健康課 |
読み聞かせイベント | 9/30(水) | 11:00~11:30 | 高原町総合保健福祉センター ほほえみ館（子育て支援センター） |
20名 | |
| 新上五島町 新上五島町役場 福祉課 |
食育からだセミナー | 9/7(月) | 10:00~10:30 | 新上五島町役場 | 30名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 竹田市 竹田市 社会福祉課 こども家庭センター |
睡眠学習会 | 9/3(木)、9/7(月)、9/14(月)、9/15(火)、 9/18(金)、9/24(木)、9/25(金)、9/28(月) |
16:00~16:30(現在、日時調整中) | 各放課後児童クラブ | 各放課後児童クラブの参加人数 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 豊後高田市 豊後高田市子育て支援課 |
おはなしの時間 | 9/14(月)、9/28(月) | 11:00~11:15 14:30~14:45 |
花っこルーム高田 | 20名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 福岡市 福岡市中央区健康課 |
乳幼児健診（中央区） | 9/3(木)、9/8(火)、9/9(水)、9/16(水)、 9/17(木)、9/29(火) |
13:00~16:00 | あいれふ | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 津奈木町 津奈木町ほけん福祉課 |
つなぎ児童クラブでの読み聞かせ及びカレンダー配布 | 9/19(土) | 11:00~13:00その他未定 | つなぎ児童クラブ風ん子 | 50名 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 与那原町 与那原町健康保険課 |
未定 | 9/17(木) | 未定 | 未定 | 未定 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 霧島市 霧島市子育て支援課 |
令和8年度霧島市放課後児童支援員等資質向上研修会 | 9/18(金) | 9:45~12:00 | 霧島市隼人農村環境改善センター | 1回のみの開催、200名予定(昨年実績) | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 小国町 小国町教育委員会学校教育係 |
ねむるってすごい！睡眠応援フェア | 9/15(火)、9/16(水)、9/17(木)、9/18(金)、 9/19(土)、9/20(日)、9/22(火)、9/23(水)、 9/24(木)、9/25(金)、9/26(土)、9/27(日) |
全日程10:00~18:00まで | 小国町交流多目的施設（あみだ杉の館） | 不明 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 神埼市 神埼市こども家庭課 |
神埼市乳幼児健診 | 9/9(水)、9/15(火) | 12:50~16:00 | 神埼町保健センター | 50名 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 対馬市 対馬市読み聞かせボランティア |
絵本の読み聞かせ | 9月中 | 市内2か所の小学校を予定 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) | ||
| 粕屋町 粕屋町役場 健康づくり課 |
乳幼児健診 | 9/18(金) | 9:00~10:30 13:00~15:00 |
粕屋町健康センター | なし | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 粕屋町 粕屋町役場 健康づくり課 |
乳幼児健診 | 9/16(水) | 9:00~10:30 13:00~15:00 |
粕屋町健康センター | なし | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 木城町 木城町福祉共生課 |
木城っ子児童クラブ睡眠講座 | 9/3(木) | 15:30~16:30 | 木城町多世代交流センター | 木城っ子児童クラブ登録者39名 | 事前予約制・抽選あり |
| 天草市 天草市健康増進課 |
図書館コラボ展示 | 9/1(火)～9/30(水) | 火~金:9:00~19:00 土日祝:9:00~17:00 |
中央図書館 | 来場者全員 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 天草市 天草市健康増進課 |
図書館コラボ展示 | 9/1(火)～9/30(水) | 火~日: 9:00~17:00 |
牛深図書館 | 来場者全員 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 天草市 天草市健康増進課 |
図書館コラボ展示 | 9/1(火)～9/30(水) | 火~日: 9:00~17:00 |
御所浦図書館 | 来場者全員 | 事前予約なし(当日先着順) |
| 天草市 天草市健康増進課 |
図書館コラボ展示 | 9/1(火)～9/30(水) | 火~日: 9:00~17:00 |
河浦図書館 | 来場者全員 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 天草市 天草市生涯学習課 |
おはなし会 | 9/26(土) | 14:00~40分程度 | 中央図書館 | 20名程度 | 関係者のみ(一般募集・公開なし) |
| 那覇市 | 健康増進普及月間 | 9月 | 8:30~17:15 | 那覇市保健所 | ||
| 延岡市 現在調整中 |
未定 | 未定 | 未定 | 未定 | 未定 | |
| 玖珠町 玖珠町杉ノ子こども園 |
ぐっすり眠ってからだ元気！ | 9/28(月)、9/29(火)、9/30(水) | 10:00~11:00 | 杉ノ子こども園ホール | 16名 |
※順不同です。
各イベントの参加対象者や問い合わせ先などの
詳細情報は、下記一覧（PDF）を
ご確認ください。
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